זה הרבה יותר מידיים פנויות.
זו האפשרות להיות צמודים צמודים.
להתמלא באוקסיטוצין.
המנשא מאפשר לתינוקי להתעגל ולהתרכך, להרגיש בטוח ולהכנס לשינה עמוקה וטובה.
זה לתת לתינוקי מענה מלא על צורך להיות בקרבה להורה – אבל לא במרכז העניינים, אלא כצופה מן הצד.
זה להרגיש את הגוף שלה נהיה כבד, מתרכך, מרפה, ואת הנשימה העמוקה של רגע הכניסה לשינה.
זה להיות מסוגלת לתת נשיקה בכל רגע נתון.
זה הציצי של אבא – כך הם מספרים.
זו היכולת לחבק בכל רגע ורגע. גם תוך כדי טיול עם הכלב, קניות בסופר, קיפול כביסה או שיחת טלפון. לתת להם את הביטחון שהם כל כך צריכים.
במשך 9 חודשים עובר נישא ברחם אימו, תמיד שומע את פעימות ליבה ומרגיש את חום גופה. המעבר אל העולם הוא לא פשוט לרבים מהתינוקות, וזמן מנשא מאפשר לחזור לתחושות הרחם הבטוחות והנעימות.
אבא יכול לשאת את התינוק ממש מגיל לידה (במשקל המתאים ובהקפדה על כללי הבטיחות). ועבור אמא כדאי להמתין להחלמה ראשונית.
ישנם מנשאים רבים בשוק, אני ממליצה בחום על מנשא רך להתחלה. לא להלחץ מבדים ארוכים וקשירות, הכל בא עם מדריכים מאוד ברורים וזה באמת פשוט יותר משאתם מדמיינים.
שימו לב, חשוב להקפיד על כללי בטיחות בנשיאה תינוקות (פנים גלויות, נתיב אוויר פתוח, ראש התינוק נמצא במרחק נשיקה).
לגבי תנוחת נשיאה וסוגי מנשאים, אני אוהבת כשיש הקפדה על שני עקרונות: האחד, תמיכה רכה בגב, גב שיכול להיות עגול ומנשא שמתאים את עצמו ולתינוק ולא להפך. שנית, תמיכה ברגליים ובמפרקי הירך, כך שברכי התינוק גבוהות, הטוסיק נמוך, יש תמיכה מברך עד ברך ורגלי התינוק וישבנו יוצרים את צורת האות M. תוכלו לחפש מידע על "מנח פיזיולוגי" במנשא.
7 טיפים לשימוש מוצלח במנשא:
- צריך להיות לך נוח! ולא בטוח שהמנשא שהכי נוח לחברה שלך נוח גם לך. אם משהו לא מסתדר בבסיס, לנסות משהו אחר!
- על שימוש במנשא מתאמנים כשהתינוקת רגועה ונינוחה, לא ברגע המשבר. הוא יציל אתכם בכל משבר אחרי שתבססו שימוש ותרגישו ביטחון.
- התנוחה שתהיה נוחה ביותר לרוב התינוקות וההורים היא תנוחת בטן אל בטן עם רגליים בחוץ, אגן נתמך וגב עגול. ערסול זו נשיאה מסורבלת, קשה ליישום וגם מתסכלת עבור הרבה מהתינוקות.
- תינוק נכנס למנשא עם בטן מלאה וחיתול נקי. זה נכון לפחות להתחלה, כשכולכם עוד מתרגלים. גם אם הוא אכל לפני 40 דקות ולא היית מציעה הנקה, כדאי להציע רגע לפני הכניסה לפחות בהתחלה, אחרת זה כמו לתת לחתול להריח את השמנת ועלול להיות מתסכל.
- מנשא + מוצץ + כדור פיזיו = השילוש הקדוש
- לא עומדים עם תינוקת במנשא. צריך להיות בתנועה, הליכה בחדר, ריקוד עדין או טיול בחוץ. כל אלה עוזרים להתכנס.
- המנשא צריך להיות הדוק, התינוק לא צריך לנזול לכם עד לפופיק.
- כשנהיה כבד – להחליף מנשא או לעבור לנשיאת גב. זה ליגה אחרת של חיים נוחים.
